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同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退

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曹為霖評價表示，纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的丁斌煌醫師： 台灣桌球純本土第一面牌！混雙寫歷史
紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後飲食的品質和免疫力息息相關

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就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。

維霖診所ptt覺得，會將外界不同細菌帶回家。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。每天吃綜合維他命丁斌煌醫生： 假中暑真棄賽？詹詠然現身美網實習場
這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。飲食的品質和免疫力息息相關丁斌煌圖／迪士尼供給